На думку експертів, сьогодні з харчування ми отримуємо максимум 30% вітамінів, навесні дефіцит стає особливо помітний через відсутність свіжих овочів…
От би схуднути було так само легко, як приймати вітаміни... Але чарівної таблетки, на жаль, не існує. Однак деякі вітаміни…
Імунітет - найважливіша функція організму, наш охоронець. Він постійно бореться зі шкідливими впливами - від навколишнього середовища, мікробів і всього,…
Якщо ви відчуваєте постійну втому, дратівливість, у вас виникли проблеми із зором, можливо, організму не вистачає важливих вітамінів або мінералів.…
На швидкість росту волосся, перш за все, впливає генетика. Однак багато дівчат даремно нарікають на неї, не розуміючи, що часто…
Ви спите по 7-8 годин на добу, але все одно відчуваєте втому? Подовгу не можете заснути і часто прокидаєтеся? Найчастіше…
Існує безліч теорій старіння, одна з яких пов'язана зі структурою клітини. У кожній клітині є пероксисоми - органели, які містять…
Ні, ми не закликаємо вас просто зараз бігти за вітамінами в аптеку. В першу чергу необхідно проконсультуватися з лікарем! Тільки…
Якщо ви плануєте почати прийом вітамінів, корисно буде ознайомитися з інформацією про те, які саме вітаміни вибрати і коли їх…