Здоров’я, дієтологія статті та новини

Селен – це мікроелемент, який впливає на роботу більш ніж 200 ферментів та гормонів організму. Тобто він потрібен для кожної нашої системи…

Ви активно намагаєтесь схуднути, перепробували всі дієти, практично не виходите зі спортзалу, але раптом цифра на вагах зупинилася? Це ефект…

Скажіть, як ви чистите зуби? Зазвичай техніка очищення порожнини рота одна, багато її знають ще з дитинства, коли батьки ділилися досвідом…

Влітку ми намагаємося рідше вибирати продукти, які важко засвоюються, і більше звертаємо увагу на кількість вітамінів в нашому раціоні.…

Експерт розповіла, як допомогти собі при гіпотонії і що потрібно робити, щоб поліпшити свій стан.Тиск нижче позначки в 90/60 мм ртутного…

Протягом останніх трьох років серед широких мас, які бажають позбутися зайвих сантиметрів в талії, активно обговорюється кето-дієта. Одні…

Про ці неприємності не прийнято говорити вголос, але порушення в роботі кишечника можуть сильно ускладнити життя практично в будь-якому…

Мешканки Піднебесної - справжні гуру в тому, що стосується зниження ваги. Яким правилам вони слідують, щоб підтримувати себе в ідеальній…

У прагненні скинути ненависні кілограми ми піддаємо себе дієтам, виснажливим фізичним навантаженням і іншим випробуванням. Виявляється,…