мінерали

Як підвищити імунітет: 12 способів, доступних всім

Імунітет - найважливіша функція організму, наш охоронець. Він постійно бореться зі шкідливими впливами - від навколишнього середовища, мікробів і всього,…

4 роки тому

Експерти назвали 9 продуктів з високим вмістом мінералів

Мінерали - це необхідні для функціонування організму людини хімічні елементи. Наприклад, вони потрібні для роботи серця і мозку, для виробництва…

4 роки тому

Як краще висипатися: вітаміни і мінерали, які допоможуть нормалізувати сон

Ви спите по 7-8 годин на добу, але все одно відчуваєте втому? Подовгу не можете заснути і часто прокидаєтеся? Найчастіше…

4 роки тому

Як правильно приймати вітаміни: поради фахівців

Якщо ви плануєте почати прийом вітамінів, корисно буде ознайомитися з інформацією про те, які саме вітаміни вибрати і коли їх…

5 років тому