Погодьтеся, після пологів наше тіло далеке від ідеалу. На щастя, це можна виправити. Щоб виглядати підтягнутою і в тонусі, вам…
Як зробити живіт плоским, якщо ви ненавидите качати прес? Коли ви качаєте прес - це зміцнює м'язи живота, але не…
У цій статті ви дізнаєтеся яким чином невеликий м'яч допоможе вам значно поліпшити фігуру. Будьте красиві і здорові! Якщо ви…
Автозасмага - beauty-засіб для відтворення ефекту зацілуваної сонцем шкіри. Цей засіб взаємодіє з клітинами рогового шару, в результаті чого і…
Епіляція ніг в домашніх умовах зараз актуальна як ніколи. На щастя, сучасні б'юті-засоби набагато спрощують цю процедуру. У нас є…
Дві-три чашки кави в день допомагають нам підтримувати фігуру, дарують бадьорість і допомагають піклуватися про здоров'я. А кавова гуща може…
Ізабель Гулар у своєму Instagram-акаунті поділилася коротким відеоуроком з однією вправою, яка допоможе зробити прес рельєфним, а лінію живота -…
Навіть якщо ви помічаєте очевидний прогрес в схудненні, є велика ймовірність зіткнутися з іншою проблемою - обвислою шкірою. Звичайно, цей…
Готуючись до пляжного сезону, важливо «прокачати» не тільки найпроблемніші місця, але також приділити увагу зонам, які також потребують догляду, хоч…