Краса та б'юті тренди

Як накачати ідеальний прес вдома: показує Ізабель Гулар

Ізабель Гулар у своєму Instagram-акаунті поділилася коротким відеоуроком з однією вправою, яка допоможе зробити прес рельєфним, а лінію живота – ідеальною.

На відео бразильська супермодель качає прес за допомогою висіння і підйому ніг, використовуючи для цього верхню частину вхідних дверей. Просту, але дуже ефективну ідею для тренувань в домашніх умовах вже оцінили майже 700 тисяч осіб.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Особливості вибору дитячого одягу

Дитячий одяг є не просто способом вираження стилю, але насамперед засобом забезпечення комфорту, тепла та…

2 тижні тому

Догляд за шерстю собак

Охайна шерсть залежить не лише від купання перед виставкою чи вичісування під час сезонної линьки.…

3 місяці тому

Як товарні оголошення пройшли шлях від газет до соціальних мереж?

Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…

10 місяців тому

Як вибрати свій ідеальний аромат: поради від професіоналів для вибору жіночих парфумів

Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…

12 місяців тому

Як організувати перевезення речей з домашньої майстерні?

Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…

1 рік тому

Як вибрати вантажний автомобіль для перевезення меблів?

Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…

1 рік тому