Краса та б'юті тренди

Як накачати ідеальний прес вдома: показує Ізабель Гулар

Ізабель Гулар у своєму Instagram-акаунті поділилася коротким відеоуроком з однією вправою, яка допоможе зробити прес рельєфним, а лінію живота – ідеальною.

На відео бразильська супермодель качає прес за допомогою висіння і підйому ніг, використовуючи для цього верхню частину вхідних дверей. Просту, але дуже ефективну ідею для тренувань в домашніх умовах вже оцінили майже 700 тисяч осіб.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Як товарні оголошення пройшли шлях від газет до соціальних мереж?

Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…

2 місяці тому

Як вибрати свій ідеальний аромат: поради від професіоналів для вибору жіночих парфумів

Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…

4 місяці тому

Як організувати перевезення речей з домашньої майстерні?

Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…

5 місяців тому

Як вибрати вантажний автомобіль для перевезення меблів?

Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…

7 місяців тому

Мінісукні від Reserved — жіночність, що привертає увагу

У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…

8 місяців тому

Комфортний одяг для вихідних у місті

Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…

8 місяців тому