Настя Каменських розповіла, як харчується перед новорічними святами, аби привести себе у форму

Зірка українського шоу-бізнесу Настя Каменських вирішила розсекретити, як харчується перед Новим роком, аби тримати себе у формі. Про це вона розповіла в соцмережі Instagram. На своїй сторінці артистка опублікувала новий допис, розсекретивши своє харчування.

Також Настя Каменських поділилась світлиною, на якій позує за столом та смакує гречану кашу з куркою. Виконавиця зізналась, що її харчування повністю збалансоване. Також, за словами Насті Каменських, вона ні в якому разі не пропускає прийоми їжі.

Співачка старається не їсти після шести та вечеряти за чотири години до сну. Від солодощів жінка теж не відмовляється. Проте, їх зірка вживає у маленьких кількостях.

Найчастіше Настя Каменських харчується фруктами та горіхами. Виконавиця старається тримати себе у формі. Крім правильного харчування знаменитість активно займається спортом.

За словами Насті Каменських, непотрібно обмежувати себе різними виснажливими дієтами. Жінка впевнена, що для ідеальної фігури потрібно лише правильно та збалансовано харчуватись.

А ще артистка додала, що спорт теж відіграє неабияку роль в житті кожної людини. Шанувальники подякували зірці за корисні поради та засипали її компліментами.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Читайте також: Ксенія Мішина розповіла, скільки коштує найдорожча річ у її гардеробі


Не пропустіть