Вчені вважають, що можна схуднути за 6 годин без дієт і спорту

Американські вчені розповіли, що можна схуднути за 6 годин. Причому без дієт і досить легко. У їх дослідженні взяли участь близько 7 тис. людей.

За підсумками експерименту стало відомо, що для того, щоб схуднути, потрібно проводити 6 годин на день на ногах, сумарно.

Дослідження вчених тривало 5 років. Згідно із спостереженнями з’ясувалося, що люди, які під час роботи проводять півдня на ногах, на 32% стрункіші тих, у кого, наприклад, сидяча робота. А людям, які працюють у вертикальному положенні, худнути не потрібно в принципі.

Тобто, щоб схуднути, потрібно просто менше сидіти на місці, і все.