Здоров'я, дієтологія статті та новини Як краще висипатися: вітаміни і мінерали, які допоможуть нормалізувати сон Ви спите по 7-8 годин на добу, але все одно відчуваєте втому? Подовгу не можете заснути і часто прокидаєтеся? Найчастіше причина такого…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Дефіцит заліза в організмі: ознаки і способи вирішення проблеми Залізо є найважливішим мікроелементом, необхідним для нормальної роботи щитовидної залози, повноцінного обміну речовин і регуляції рівня…
Здоров'я, дієтологія статті та новини 5 типів дефіциту мікроелементів, якими страждають майже всі Корисні мікроелементи потрібні нашому організму для багатьох хімічних реакцій. Вони необхідні для виробництва гормонів і ферментів,…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Лікарі назвали основні ознаки дефіциту мінералів і вітамінів Необхідні організму корисні речовини ми отримуємо з продуктів харчування. Але під впливом стресових ситуацій, гормональних змін,…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Вчені: високий вміст заліза в легенях може погіршувати прояви астми Накопичення заліза в тканинах і клітинах легенів призводить до найгірших нападів астми та заважає легеням виконувати свої функції, пише…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Продукти, які обов’язково потрібно їсти жінкам, щоб не було анемії Від дефіциту заліза найчастіше страждають жінки. Пов'язано це з їх фізіологічними особливостями. Як потрібно харчуватися, щоб не було…