Здоров'я, дієтологія статті та новини Як краще висипатися: вітаміни і мінерали, які допоможуть нормалізувати сон Ви спите по 7-8 годин на добу, але все одно відчуваєте втому? Подовгу не можете заснути і часто прокидаєтеся? Найчастіше причина такого…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Лікарі назвали 10 продуктів і нутрієнтів, які дійсно уповільнюють старіння Існує безліч теорій старіння, одна з яких пов'язана зі структурою клітини. У кожній клітині є пероксисоми - органели, які містять ферменти…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Вітаміни, які необхідні жінкам після 50 років Ні, ми не закликаємо вас просто зараз бігти за вітамінами в аптеку. В першу чергу необхідно проконсультуватися з лікарем! Тільки фахівець…
Здоров'я, дієтологія статті та новини Як правильно приймати вітаміни: поради фахівців Якщо ви плануєте почати прийом вітамінів, корисно буде ознайомитися з інформацією про те, які саме вітаміни вибрати і коли їх краще…