Вчені з Іллінойсу довели, що оптимізм допомагає зберігати серце здоровим! Частіше посміхайтеся, вірте в краще і не забувайте мріяти. Так…
Кофеїн підвищує рівень дофаміну в мозку, позитивно впливає на центральну нервову систему і навіть покращує фізичну активність. Але разом з…
У новому дослідженні вчені розглянули зв'язок між показниками здоров'я серця і трьома типами дієти - DASH, типовою західною, а також…
Лікар-кардіолог і кандидат медичних наук Ганна Кореневич, яка розповіла про шкідливі для серцево-судинної системи продукти, підкреслила вкрай негативний вплив на…
Морква, огірки, банани, доступні джерела омега-3 поліненасичених жирних кислот є одними з найкращих продуктів, що сприяють поліпшенню роботи серця, стану…
Серцевий напад - небезпечний стан, при якому різко знижується кровопостачання м'язів міокарда. Вони перестають отримувати кисень і поживні речовини, блокують…
Жирні кислоти Омега-3 є незамінними жирами, які потрібні організму з багатьох причин: вони є важливими компонентами клітинних мембран, підтримують здоров'я…
Статини, що знижують холестерин, зазвичай приймають для уникнення проблем із здоров'ям серця. Останнє дослідження показало, що вони можуть також захистити…
Американська асоціація серця опублікувала заяву, в якій припускає, що люди із серцевими захворюваннями, а також ті, хто не займається фізичними…