Вчені з Іллінойсу довели, що оптимізм допомагає зберігати серце здоровим!
Частіше посміхайтеся, вірте в краще і не забувайте мріяти. Так ви не тільки поліпшите свій настрій, а й допоможете серцево-судинній системі відмінно працювати!
Висновки вчених побудовані на експерименті, який тривав кілька років. За цей час вони проаналізували стан серця і судин у 5 тис. осіб, які відносили себе або до песимістів, або до оптимістів.
Крім того, враховували дослідники наявність супутніх захворювань, масу тіла, шкідливі звички та інші фактори, що впливають на здоров’я серця.
Вдалося з’ясувати, що люди, які ставляться до життя позитивно і вважають себе оптимістами, на 50 і 75% частіше відрізняються гарним і відмінним здоров’ям серцево-судинної системи відповідно (навіть в зрілому віці).
Позитивне мислення також стримувало цих людей від шкідливих звичок і стимулювало рух!
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…
На ринку професійної косметики представлено безліч засобів очищення, які мають свої особливості та переваги. Професійна…