Дослідження: популярна спеція знижує рівень глюкози в крові

Гарні новини для людей, які намагаються контролювати рівень цукру в крові – нове дослідження показало, що популярна у всьому світі спеція здатна вам у цьому допомогти.

Дослідження було опубліковано 21 липня в журналі Journal of the Endocrine Society. Воно показало, що вживання великої кількості кориці з часом допомагає знизити рівень цукру в крові людини.

Дослідники Центру діабету Джосліна в Бостоні та Корейського дослідного центру Корейської медицини в Сеулі провели експеримент за участі 51 учасника з Кореї та США, половина з яких споживала 500 мг кориці тричі на день протягом 12 тижнів. Інша половина приймала плацебо.

Через 6 тижнів після початку експерименту суттєвої різниці між двома групами учасників зафіксовано не було, однак через 12 тижнів у пацієнтів, які приймали корицю, були значно кращі показники рівня цукру в крові.

Ці дані підтверджують результати попередніх досліджень, які показали, що прийом значної кількості кориці протягом тривалого часу стабілізує рівень цукру в крові пацієнтів з діабетом 2 типу без явних побічних ефектів.

Науковці заявили, що метою їхнього дослідження було знайти доступні та безпечні методи зупинити прогресування діабету 2 типу. На це захворювання страждає 460 мільйонів дорослих людей у всьому світі. Можливо, якщо результати підтвердить більше дослідження, кориця зможе стати альтернативою дорогим методам лікування діабету 2 типу, які мають побічні ефекти.