Я беременна. А что дальше?
Сейчас все больше пар подходят к рождению ребенка с большой ответственностью, поэтому вопрос о том, как правильно себя вести после наступления долгожданной беременности, отнюдь не праздный. Главное, что требуется в этот период — заботиться о здоровье.
Первые действия
Итак, тест показал две полоски. И второй тест, а для особо недоверчивых и третий, это подтвердили. Первое, что нужно сделать незамедлительно — отказаться от вредных привычек. Несмотря на то, что беременность не болезнь, организм в это время особенно уязвим, так как функционирует с серьезной постоянно возрастающей нагрузкой. Вредные привычки — то, что это нагрузку усиливает, причем неравномерно.
Второе: начинать относиться к себе бережно и с заботой. Действенная забота включает умеренную, но регулярную физическую активность, сбалансированное питание и полноценный отдых.
Когда вставать на акушерский учет
Встать на учет желательно в первом триместре, оптимальное для этого время — 8–10 неделя (рассчитать срок поможет календарь беременности). В первом триместре происходит закладка всех систем организма, и формируется тело. Ранняя диагностика определяет, как сформирован плод, а в случае выявления тяжелых нарушений позволяет принять решение о дальнейших действиях.
Если время пропущено, то встать на акушерский учет можно на любом сроке. Просто если сделать это вовремя, можно подстраховаться на случай возможных проблем.
Где вставать на акушерский учет
Беременная женщина сама выбирает место, где вставать на акушерский учет — женская консультация, семейный врач, частная клиника. Нет привязки ни к прописке, ни к месту проживания, главное, чтобы ей было удобно. Записаться на прием можно онлайн или по телефону.
Что происходит при постановке на акушерский учет
На прием нужно взять с собой паспорт.
При постановке на учет врач-гинеколог собирает анамнез и заполняет медицинские документы. Самый главный из них — обменная карта. В нее вносятся все данные о состоянии, результаты осмотров, обследований, скринингов, консультаций с узкими специалистами. Обменная карта — тот документ, с которым женщина поступает в роддом, а сведения, содержащиеся в ней, помогают выбрать оптимальную тактику ведения родов.
Беседуя с врачом, нужно предоставлять достоверную и полную информацию о своем здоровье, а в последующем сообщать обо всех изменениях.
Кроме того, врач назначает анализы, а при необходимости направляет на обследование к профильным специалистам.
Анализы, которые назначаются при постановке на акушерский учет:
- Клинический (общий) анализ мочи.
- Бактериальное исследование мочи.
- Клинический (общий) анализ крови.
- Анализ крови на группу и резус-фактор, при отрицательном резусе анализ на антитела.
- Анализ крови на сифилис и ВИЧ.
- Мазок из влагалища на флору.
- Мазок на цитологическое исследование.
Первое УЗИ, если нет специальных показаний, назначается на сроке 11–13 недель.
И последнее. Беременностью рекомендуется наслаждаться. Не так много времени современная женщина проводит в этом особенном состоянии, лучшее, что можно сделать — постараться получить от этого максимум радости.