здорове серце

Кофеїн підвищує рівень дофаміну в мозку, позитивно впливає на центральну нервову систему і навіть покращує фізичну активність. Але разом з…

У новому дослідженні вчені розглянули зв'язок між показниками здоров'я серця і трьома типами дієти - DASH, типовою західною, а також багатою…

Лікар-кардіолог і кандидат медичних наук Ганна Кореневич, яка розповіла про шкідливі для серцево-судинної системи продукти, підкреслила…

Морква, огірки, банани, доступні джерела омега-3 поліненасичених жирних кислот є одними з найкращих продуктів, що сприяють поліпшенню роботи…