Здоров'я, дієтологія статті та новини 10 простих вправ, які допоможуть вилікувати спину і помітно покращати Більшість з нас знайомі з виснажливим відчуттям скутості в тілі, яке, як правило, виникає в кінці трудового дня. «Сидяча робота, нічого не…