кето-дієта

Лікар пояснив, чому відмова від вуглеводів допомагає схуднути

Протягом останніх трьох років серед широких мас, які бажають позбутися зайвих сантиметрів в талії, активно обговорюється кето-дієта. Одні запевняють, що…

3 роки тому

5 кращих весняних дієт, які допоможуть схуднути до літа

Літо вже через місяць, а схуднути все ще потрібно? Вивчіть найбезпечніші і перевірені дієти, які допоможуть скинути парочку кілограм без…

3 роки тому

Місяць до Нового року: як встигнути привести себе в форму

До Нового року залишився всього місяць. Для багатьох це час не тільки вибирати подарунки і починати придумувати наряд та зачіску…

4 роки тому

Фахівці назвали 5 найбільш небезпечних для здоров’я дієт

Хочете схуднути? Додайте більше активності в своє життя, пийте більше води, намагайтеся добре висипатися і не піддавайтеся стресу. Також не…

4 роки тому

Два в одному: дієта, яка допомагає швидко худнути і уповільнює процес старіння

Виявляється, не тільки генетика, а й шкідливі звички, а також місце проживання впливають на швидкість старіння нашого організму. Так-так -…

4 роки тому

Кето-дієта: меню на тиждень, плюси, мінуси і результати дієти

Кето-дієта стала надзвичайно популярною за останні декілька років, і не дарма. Вона і правда працює! У цій статті ми поділимося…

4 роки тому