гімнастика

Вже літо, а вам соромно носити обтягуючі спідниці і шорти? Якщо ви не хочете ховати форми в одязі oversize, то зараз саме час для того, щоб…

Після напруженого трудового дня люди часто скаржаться на відчуття втоми, тяжкості у всьому тілі, дискомфорті в хребті і скутості в м'язах.…

Ця гімнастика здобула широку популярність ще у вісімдесятих роках минулого століття, а її автором був полковник медичної служби Воробйов,…