Медики назвали продукти, які старять шкіру обличчя і додають жінці років

Давайте з’ясуємо, як харчування впливає на стан шкіри!

Цукор

Солодощі, що вживаються в надмірній кількості, пошкоджують клітини і уповільнюють синтез колагену, з’являється в’ялість.

Сіль

Звичка регулярно солити їжу призводить до того, що рідина в організмі затримується, а набряки стають вашими постійними друзями.

Енергетики

Максимально шкідливі напої – енергетики – впливають не тільки на серце і зубну емаль, вони також погіршують стан шкіри. Зневоднення, яке часто спостерігається після вживання енергетика, сприяє утворенню зморшок.

Кукурудза

Особливу увагу звертаємо на продукти, виготовлені з кукурудзи, наприклад, чипси, пластівці або класичний попкорн. Серед іншого, вони порушують баланс Омега-3 і Омега-6, а передчасне старіння є побічним ефектом.

Алкоголь

Алкоголь висушує шкіру, регулярний його прийом загрожує виникненням на обличчі кровоносних судин.