Лікарі розповіли, якої дієти потрібно дотримуватись при захворюваннях нирок

Якщо ви чи ваші близькі страждають на захворювання нирок, важливо дотримуватись спеціальної дієти, яка допоможе знизити ризик подальших ускладнень, пише Вона.

Така дієта передбачає зниження споживання продуктів з високим вмістом натрію, фосфору та білка. Це пов’язано з тим, що нирки не можуть ефективно фільтрувати відходи з їжі і напоїв.

Серед продуктів, вживання яких слід припинити або, принаймні, сильно скоротити, опинилась сіль та її замінники. Вони небезпечні для людей із хворобами нирок через високий вміст натрію (калію у випадку замінників), які спричиняють затримку рідини в організмі. Надлишок калію може навіть призвести до зупинки серця, особливо у пацієнтів, які проходять діаліз.

Вживання білка слід обмежувати, щоб не допустити накопичення в оргазмі зайвої сечовини.

Пацієнтам із хворобами нирок також важливо контролювати кількість випитої рідини та розмір порцій. Особливу увагу цьому потрібно приділити людям, які проходять діаліз.

Здорове харчування не тільки уповільнює прогресування захворювання, а також контролює артеріальний тиск, вагу, холестерин та рівень цукру в крові. Незалежно від того, є у вас проблеми з нирками, чи ні, збалансоване харчування допоможе підтримати здоров’я як нирок, так і організму в цілому. Воно повинно включати овочі та фрукти, продукти з цільного зерна, молочні продукти, а також обмежене вживання солі, цукру, насичених жирів, тощо.