Леся Нікітюк вразила ідеальною фігурою після схуднення
Відома українська ведуча Леся Нікітюк продемонструвала результати голодування і занять спортом на карантині.
У своєму Інстаграм зірка українського телебачення опублікувала знімок на якому видно її сталевий прес. Навіть вдома Леся активно продовжувала тренуватися, що дало дуже позитивний ефект.
На фото Нікітюк позує в бежевому топі і велосипедках. Поверх вона накинула картату сорочку червоно-чорного кольору.
Артистка зізналася, що вона дотримувалася інтервального голодування. Це система харчування, при якій певну кількість часу людина взагалі нічого не їсть, а потім якийсь час може їсти. При цьому ніяких обмежень по їжі немає.
Посмотреть эту публикацию в Instagram