Здоров'я, дієтологія статті та новини

Фахівці назвали ознаки того, що у вас не вистачає глюкози в крові

З аномально низьким рівнем глюкози в крові ризикують зіткнутися люди із захворюваннями печінки, підшлункової залози та шлунково-кишкового тракту, з діабетом, з неполадками в ендокринній системі. Також на небезпеку наражаються шанувальники безвуглеводних дієт. Те, що у вас гіпоглікемія, можна з’ясувати за декількома ознаками.

Постійний голод

Це перша реакція мозку на брак глюкози в крові. У людей, які страждають хронічними захворюваннями, такий голод може виникати при недотриманні режиму харчування, при некоректному застосуванні ліків. У людей з безвуглеводною дієтою почуття голоду не проходить навіть після їжі, тому що глюкоза в кров практично не надходить.

Падіння артеріального тиску, озноб, головний біль і різкі перепади настрою з неадекватною поведінкою

Всі ці симптоми приходять за різким відчуттям голоду. Люди з хронічними захворюваннями знають, як лікувати ці симптоми. Послідовники безвуглеводної дієти до цього не готові. Особливо до перепадів настрою і проявів сплутаності свідомості, порушення мови і координації рухів.

Що робити?

В цьому випадку треба терміново викликати лікаря. Якщо немає такої можливості, гострий напад глікемії допоможе зняти стакан чаю з двома чайними ложками цукру або пара ложечок меду, допоможуть також солодкі фрукти і соки.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

3 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому