Здоров'я, дієтологія статті та новини

Здоров’я щитовидної залози: 8 золотих правил

Гормони, які синтезує щитовидка, мають важливе значення для кожної окремої клітини організму. Великою мірою це важливо для представниць прекрасної статі, так як будь-яка дисфункція щитовидної залози тягне за собою ускладнення зі здоров’ям жінок. На патологію щитовидки сьогодні значною мірою діє екологічна ситуація мегаполісів, зокрема, солей важких металів, що мають канцерогенну дію. Забруднення атмосфери великих міст служить фактором виникнення широкого спектру захворювань і хвороб щитовидної залози – теж, пише Вона.

Як уберегти свою щитовидку дати їй можливість правильно працювати? Ось ключові правила профілактики хвороб щитовидної залози.

Гормони щитовидки грають роль у функціях кожної клітини

Гормон щитовидки під назвою тироксин грає роль в роботі будь-якої клітини організму. Щитовидна залоза синтезує тироксин і переносить в кров, а остання вже транспортує вказаний гормон до всіх клітин. Клітина використовує тироксин для отримання енергії для життєдіяльності, інакше кажучи, цей гормон бере участь в клітинній біохімічній реакції, і в результаті клітина, утилізуючи жир і білок, отримує енергію, тепло і видаляє воду.

Гормони щитовидки і жіноча репродуктивна система

Яйцеклітина – теж клітина, яка відчуває потребу в енергії на етапі дозрівання. Коли в клітині оптимальний гормональний фон – вона має в своєму розпорядженні енергію. А якщо говорити конкретно про яйцеклітину, коли остання має в повному обсязі енергію для процесів дозрівання і запліднення, тоді вагітність протікає правильно. Якщо гормону недостатньо, яйцеклітина незріла, з дефіцитом енергії, і менструація є, а вагітність не наступає. Крім того, при нестачі гормону, вагітність на перших етапах має ризик перерватися. З цього випливає, що перед плануванням вагітності є сенс неодмінно обстежити гормональний фон як яєчників, так і щитовидки.

В організмі всі без винятку гормони пов’язані за допомогою гіпофіза

В організмі, як вже було зазначено, всі гормони пов’язані між собою. «Центр управління» гормонами розташований в гіпофізі. Ряд так званих контролюючих гормонів синтезується в одній і тій же часточці гіпофіза. І тому певна динаміка конкретного гормону тягне за собою динаміку іншого, провокуючи «жіночі» недуги.

Динаміка гормону щитовидки може спричинити зміни в молочних залозах
На молочну залозу діють гормони яєчників. Гормони щитовидки за допомогою гіпофіза і контролюючого тиреотропного гормону мають зв’язок з пролактином, значить, динаміка гормону щитовидки може відображатися у вигляді змін у молочних залозах. З усього сказаного випливає, що представницям прекрасної статі необхідно систематично контролювати гормони щитовидки, їх рівень.

Скринінг щитовидки важливий до і в період вагітності

Важливо перевіряти показник гормонів щитовидки в клітинах тим, хто готується до вагітності або вже вагітним жінкам, так як її гормони важливі і для клітин малюка. Вагітним жінкам наполегливо рекомендується кожні 2-3 місяці контролювати вміст гормонів щитовидки.

Симптоми дисбалансу гормонального фону щитовидки

Самій людині досить важко буває помітити зміни в роботі ендокринної системи, але, якщо гормони на критично низькому рівні, будуть відбуватися різкі зміни:

  • різка поява зайвої ваги;
  • слабкість;
  • сонливість;
  • сухість шкірних покривів;
  • набряклість.

Зазначені симптоми характерні для представниць прекрасної статі, коли спостерігається дефіцит гормонів. З іншого боку, жінка може мати надлишок гормонів. Це проявляється таким чином:

  • різка втрата ваги;
  • пітливість;
  • тремор рук;
  • сильне серцебиття.

Симптоми проявляються, якщо вміст гормонів значно знижений або підвищений, коли відхилення слабкі, жінка не відчує зазначених проявів, так як дефіцит/надлишок виникають повільно.

Гормони щитовидки важливо контролювати з дитинства

Гормональний фон потрібно контролювати і чоловікам, і підростаючому поколінню теж, оскільки чоловіки мають гормонозалежний орган. Також надзвичайно важливо контролювати гормональний фон дітей, з тієї причини, що дитина розвивається і потреба в гормонах дуже значна, і енергетичні витрати дуже значні. Чим дитина більше трудиться інтелектуально або рухається, тим більше вона витрачає гормону щитовидки.

Важливо, перевіряючи гормони щитовидки, застосовувати комплексний підхід

Важливо щороку контролювати вміст гормонів Т3, Т4 і гормон зі складною назвою «контролюючий тереотропний гормон гіпофіза». Останній демонструє, чи вистачає в загальному гормонів організму. Високий показник ТТГ говорить про те, що є потреба в більшій кількості гормонів. Низький показник ТТГ свідчить, що організм досить насичений гормоном.

Контроль рівня гормонів щитовидної залози – це хороша профілактика різних захворювань органу, пов’язаних з його дисфункціями. Перевірка гормонів допоможе попередити розвиток хвороб на ранній стадії і вчасно вжити відповідних заходів.

 

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

4 дні тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

2 тижні тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

2 тижні тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

2 тижні тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 тижні тому

Смачний та швидкий в приготуванні салат з молодої капусти та крабових паличок

Сьогодні ми хочемо запропонувати вам приготувати оригінальний салат з капустою, крабовими паличками та сухариками. Це…

3 тижні тому