Здоров’я печінки: 5 вагомих причин вживати продукти з сіркою

Сірка – це мікроелемент, який сприяє детоксикації печінки. Пояснювати наскільки цей орган важливий для здоров’я і життя людини, думаємо, немає необхідності. При вживанні генно-модифікованих, рафінованих, консервованих, перероблених і термічно оброблених продуктів, рівень сірки в організмі різко знижується, що негативно відбивається на роботі печінки. Важливо будь-якими способами заповнювати запаси сірки, щоб уникнути серйозних проблем зі здоров’ям.

У цій статті ми розповімо про те, чому сірка так важлива для печінки, а також як заповнити дефіцит цього мікроелемента.

Чому сірка необхідна для нормальної роботи печінки?

Цей мікроелемент дозволяє:

1. Стимулювати вироблення жовчі печінковими клітинами, поліпшуючи тим самим здатність печінки виводити токсини з організму.
2. Активувати особливі ферменти детоксикації, здатні розрізнити живе від неживого.
3. Нейтралізувати дію важких металів і допомогти печінці швидше вивести їх з організму.
4. Регенерувати клітини печінки.
5. Поліпшити роботу печінкових клітин.

Як заповнити дефіцит сірки

Для цього, перш за все, необхідно скоригувати харчування. Продукти, збагачені сіркою, можна розділити на 4 основні групи:

1. Тварини білки. До цієї групи належать: м’ясо птиці, яйця, риба і морепродукти.

2. Капустяні овочі. До цієї групи належать: броколі, брюссельська, білокачанна, червона капуста.

3. Овочі. У цю категорію входять: картопля, редис, горох, ріпа, хрін, квасоля, шпинат і інша зелень.

4. Фрукти, горіхи. У цю категорію входять: абрикоси, персики, авокадо, фундук, мигдаль.

Крім перерахованих продуктів харчування заповнити нестачу сірки дозволяє метилсульфонілметан. Це не лікарський препарат, а біологічно активна форма природного мікроелементу.

Як метилсульфонілметан покращує стан організму

До складу Метилсульфонілметану входить сірка і дві метильні групи, що грають вирішальну роль в репродукції ДНК і є найважливішими компонентами для утворення глутатіону, який витрачається в значній кількості при інтоксикації організму.

Крім того, метилсульфонілметан (MSM / МСМ ):

• зміцнює імунну систему;
• мінімізує негативний вплив стресів на організм (молекула МСМ в чистому вигляді виявлена ​​на кірковій речовині наднирників, на ділянці вироблення кортизолу);
• надає очищаючу і антисептичну дію на шлунково-кишковий тракт;
• покращує кровообіг;
• покращує стан шкіри і волосся;
• перешкоджає утворенню ракових клітин.

Метилсульфонілметан випускається в капсулах і має мінімальний перелік побічних дій (травні розлади, головний біль). Оптимальне дозування становить максимум 5 чайних ложок порошку на добу (порошок попередньо слід розвести у воді). Тривалість курсу лікування – від 1 до 2 місяців. При появі будь-яких побічних ефектів слід знизити дозування. Перед вживанням метилсульфонілметану необхідно проконсультуватися з лікарем. Засіб також випускається у формі крему, призначеного для зменшення болю і омолодження шкіри.

Крім рекомендацій по харчуванню заповнити дефіцит сірки дозволяють також сірчані гарячі джерела. Якщо у вас є можливість відвідати такі місця, це відмінно позначиться на здоров’ї печінки і організму в цілому. Купання в мінеральних джерелах неодмінно піде на користь, оскільки вченими вже доведений зв’язок між обміном сірки і обміном D вітаміну і холестерину. Тому провести відпустку біля джерела сірчаної води – це чудова ідея!