Квіти кульбаби прекрасно підходять для приготування холодного чаю. Виберіть свіжі квіти і замочіть їх на ніч у холодній воді, щоб вони віддали їй всі мінерали, вітаміни і фітонутрієнти, пише Вона. Додайте трохи сирого меду для того, щоб підсолодити чай. Смачний, освіжаючий напій готовий!
Кульбаби показуються у всій своїй сонячній красі ранньою весною – якраз коли нашому організму необхідне очищення і оновлення після довгої зими . На смак кульбаба гірка, але саме в цій гіркоті і містяться її відновлюючі властивості. Їх джерело – рослинні кислоти і цілющі алкалоїди. Кульбаба розбудить вас від зимової сплячки, активізуючи кровообіг і очищаючи органи від радіації, токсичних важких металіві інших отруйних речовин.
Кульбаба унікальна в тому сенсі, що в їжу можна вживати всі частини рослини – корінь, листя, квіти і навіть стебло. Смак кожної з них має різну ступінь гіркоти – це відповідає частинам тіла, яким необхідне різного роду очищення. Наприклад, квітки кульбаби (гіркота яких не яскраво виражена – вони навіть злегка солодкуваті) очищають порожнисті органи – шлунок і кишечник, жовчний міхур, сечовий міхур, легені, матку і серце.
Що стосується листя, то фітохімічні речовини, що містяться в ньому, очищають кров і сприяють її доставці в важкодоступні місця. Тому це чудовий засіб для відновлення кровообігу. Крім того, листя допомагає виводити токсини з лімфатичної системи, що робить його ефективним засобом проти неходжкінської лімфоми, набряків і збільшення лімфовузлів.
Стебло кульбаби ще більш гірке, ніж квітка і листя, і з його допомогою можна ефективно очистити щільні органи – селезінку, печінку і мозок. При регулярному його споживанні багатьом людям вдається уникнути операції з видалення селезінки. Корінь рослини – найгіркіша частина – проводить детоксикацію цих органів ще глибше і інтенсивніше.
Втім, кульбабу можна використовувати не тільки для очищення організму. Точно так само як покоївка після ретельного прибирання готельного номера залишає на подушці м’ятну цукерку, кульбаба залишає поживні речовини в нашому організмі. Це вітамін А, вітаміни групи В, марганець, йод, кальцій, залізо, магній, селен, окис кремнію і хлорофіл – вони дають енергію і допомагають боротися із захворюваннями. Кульбаба – відмінний засіб профілактики практично будь-якої хвороби, але особливо корисна вона для простати.
Захворювання
Обов’язково включіть в свій раціон кульбабу, якщо ви страждаєте чим-небудь з переліченого нижче.
Лімфома (включаючи неходжкінську), простатит, рак шкіри, стригучий лишай, купероз, ожиріння, ниркові камені, цироз печінки, гепатит С, прищі, бічний аміотрофічний склероз, мігрень, інфекції сечовивідних шляхів, порушення кровопостачання, захворювання клітин крові, розлад травлення, запалення апендикса, запалення жовчного міхура, шлунку, тонкої і / або товстої кишки, ожиріння печінки, целіакія, хвороби нирок.
Симптоми
Обов’язково включіть в свій раціон кульбабу, якщо для вас характерний будь-який з наступних симптомів.
Поганий кровообіг, затримка рідини в організмі, набряки, збільшені лімфатичні вузли, збільшення ваги, кропив’янка, млява робота печінки, застійна печінка, здуття живота, біль в животі, кислотний рефлюкс, токсичність крові, застійні явища в організмі, запор, кісти печінки, травний дискомфорт, дисфункція печінки, дратівливість, надлишок слизу, стан, що передує ожирінню печінки, високий кров’яний тиск, реакція на гістамін.
Емоційна підтримка
Іноді нам здається, що ми буквально на ходу розсипаємося на шматочки і не можемо повернутися в початковий цілісний стан. Або ж наші емоції спонтанно спонукають нас діяти неправильно або говорити речі, про які ми потім шкодуємо. Часто так відбувається тому, що наші душа, дух і тіло увійшли в дисонанс між собою, перестали працювати злагоджено. Кульбаба допоможе їм знову відчути себе єдиним цілим, щоб в результаті ми відчули таку необхідну внутрішню гармонію.
Дуже часто в наш стрімкий час ми потрапляємо в мережі перфекціонізму. Цей образ мислення родом з дитинства – першим встигнути підняти руку на уроці, першим показати вчителю виконане завдання, першим зайняти місце в автобусі. Деяким людям здається, що якщо не вести себе подібним чином, то їх не помітять, не виділять, не похвалять і у них буде менше шансів досягти успіху.
Після весняного цвітіння кульбаби не завмирають – вони знову відроджуються восени. Вони вчать нас: не бійтеся прийти до фінішу другим, третім або навіть останнім. У вас завжди буде новий шанс розквітнути і показати себе світу.
Поради
Якщо вам не подобається гіркий смак кульбаби, спробуйте чай зі смаженого кореня цієї рослини. Це відмінний тонізуючий напій для детоксикації організму, і на смак він не такий гіркий.
Квіти кульбаби прекрасно підходять для приготування холодного чаю. Виберіть свіжі квіти і замочіть їх на ніч у холодній воді, щоб вони віддали їй всі мінерали, вітаміни і фітонутрієнти. Додайте трохи сирого меду для смаку. Смачний освіжаючий напій готовий!
Перебуваючи в дикій природі або в вашому саду, не обробленому пестицидами, зірвіть листок кульбаби і з’їжте його сирим. Це справжня Мекка для корисних мікроорганізмів, наприклад надземних біотиків. Зелені частини кульбаби мають найвищу їх концентрацію серед всіх рослин.
Якщо там, де ви живете, кульбаби не ростуть, не нехтуйте сушеними, які продаються в аптеках, – вони теж дуже корисні.
Відмінний вид розслаблення – здувати пушинку з відцвілих кульбаб. Це прояснить ваш розум і активізує уяву.
Зелений сік з кульбабами
Кількість інгредієнтів розрахована на 1-2 порції.
Яскраво виражений смак кульбаби знайшов своє місце в цьому освіжаючому вітамінному напої. Нехай він увійде в число ваших корисних звичок на кожен день.
Складові:
Пропустіть всі інгредієнти через соковижималку на високій швидкості. Якщо бажаєте, можете додати більше кульбаб. Налийте в склянку і насолоджуйтеся відмінним напоєм!
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Перед застосуванням засобів народної медицини – проконсультуйтеся з лікарем!
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…
Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…
Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…
Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…