Як приготувати скраб для ніг з натуральних інгредієнтів

Позбутися втоми в ногах і ороговілих ділянок шкіри на стопах можна просто гуляючи босоніж по пляжу. А тим, у кого немає такої можливості, рекомендуємо зробити домашній скраб з натуральних і безпечних компонентів. Про те, які інгредієнти знадобляться і як правильно користуватися скрабом – читайте далі.

Для приготування скрабу потрібно:

• Морська сіль (одна склянка)
• Оливкова і кокосова олії (по столовій ложці)
• Ефірна олія чайного дерева, лаванди і м’яти (по п’ять крапель)

У велику скляну ємність (підійде звичайна банка) слід насипати сіль, додати кокосову і оливкову олії, ретельно перемішати. Ці олії є антиоксидантами, мають антимікробну і протизапальну дію, відмінно зволожують і живлять шкіру. Далі необхідно додати до суміші ефірні олії. Вони відмінно справляються із запаленнями, усувають неприємний запах і розслаблюють м’язи ніг. Суміш слід зберігати в прохолодному місці (наприклад, в холодильнику) в скляній ємності зі щільно закритою кришкою.

Як користуватися скрабом

Невелику кількість суміші слід нанести на чисті ступні, можна трохи на щиколотки і ікри. Скрабом зручно користуватися у ванній, щоб частинки суміші не засмічували підлогу. Для максимальної користі суміш слід залишити на 15 хвилин, намагаючись в цей час розслабитися.

Потім достатньо змити залишки суміші теплою водою, насухо витерти ноги і нанести зволожуючий крем. Такий засіб дуже зручний в застосуванні, компоненти натуральні і коштують недорого (купити їх можна в будь-якій аптеці).

Не варто використовувати скраб при наявності глибоких тріщин і ран на ногах. У цьому випадку варто проконсультуватися з лікарем і застосувати спеціальні ранозагоювальні засоби. Після того, як стан шкіри на ногах покращиться, можна переходити до застосування скрабу. При бажанні компоненти можна змінити, в будь-якому випадку домашній скраб – відмінна альтернатива косметичній продукції, до складу якої часто входять хімічні речовини.