Кожна жінка прагне якомога довше зберегти свою красу, привабливість і молодість. З цією метою кожен день використовується просто величезна кількість тонального крему, щоб ніхто не помітив прищик або дрібні зморшки. Але іноді подібні дії призводять до абсолютно протилежного результату – всі вади стають більш помітними.
Давайте дізнаємося, які є маленькі хитрощі, правила і прийоми, щоб навіть після 40 років виглядати як молода дівчина, а не як зморшкувата бабуся.
Лід стає безцінним помічником у підтримці краси і молодості шкіри. Особливо влітку, коли спекотно – освіжає і додає пружності шкірі. Останнім часом все більшої популярності набуває така процедура, як кріотерапія. Регулярне її проведення дозволяє помолодіти на 5 років.
Достатньо щоранку протирати шкіру обличчя кубиками льоду. Ця процедура підсилює циркуляцію крові, освіжає колір обличчя, звужує пори, прибирає припухлості.
Щоб підсилити позитивний ефект, можна заморозити відвари лікарських трав – наприклад, ромашки.
Зробити такий масаж можна легко самостійно в домашніх умовах. Потрібно всього 5-10 хвилин вільного часу і суха щітка. Коли все буде готово, щіткою потрібно проводити по лініях руху лімфи.
Масажуючи руки, ноги і спину, рухи прямують знизу вгорі. Масажуючи сідниці і живіт – тільки за годинниковою стрілкою. Не рекомендується масажувати ділянку грудей. Така процедура сприяє поліпшенню кровообігу, отже, шкіра стає більш пружною.
Рекомендується робити масаж регулярно, щоб отримати помітний результат.
Вітамін С впливає на організм набагато краще, ніж міцна кава. Дарує заряд бадьорості на цілий день. Рекомендується приймати вітамін С вранці. Наприклад, під час сніданку можна випити свіжо приготований апельсиновий фреш або почати ранок з сироватки для омолодження.
Дуже важливе значення відіграє вітамін С, що входить до складу косметичних засобів. Він сприяє поліпшенню кольору обличчя, зморшки робить менш помітними. В результаті шкіра немов світиться зсередини.
Якщо раніше цей засіб не використовувався, потрібно починати з невеликої дози (не більше 3%), поступово збільшуючи (близько 10%).
Після 40 років саме ретинол повинен стати найкращим другом для кожної жінки. Це безцінний вітамін А в косметиці. Він сприяє тому, що шкіра починає набагато швидше виробляти колаген, отже, стає більш пружною і розгладжуються дрібні мімічні зморшки.
Якщо регулярно використовується сироватка з ретинолом, можна забути про таку проблему як брилі.
Читайте також: Лікарі назвали 10 продуктів і нутрієнтів, які дійсно уповільнюють старіння
Ні для кого не секрет, що надто часті засмаги призводять до прискорення старіння шкіри. Після 40 років потрібно починати сприймати сонце, як головного ворога своєї краси і молодості. Через постійний і тривалий вплив ультрафіолетових променів, на шкірі з’являються не тільки зморшки, але й некрасиві вікові пігментні плями. При цьому шкіра починає сильно сохнути, що тільки погіршує її зовнішній вигляд.
З віком в жіночому організмі починає менше вироблятися гіалорунової кислоти. Дана речовина притягує вологу і несе відповідальність за зволоження шкіри. А додатковий вплив сонця тільки погіршує ситуацію. Тому перед виходом на вулицю і відвідуванням пляжу потрібно обов’язково використовувати крем з SPF захистом.
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…
Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…
Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…
Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…
Сьогодні ми хочемо запропонувати вам приготувати оригінальний салат з капустою, крабовими паличками та сухариками. Це…