Впізнаємо довгожителів: характерні риси тих, хто буде жити довго

Зараз багато людей відзначають столітній ювілей. Учені в усьому світі намагаються відкрити секрети довгожителів. І вони знайшли декілька цікавих ознак.

Якщо ви хочете впізнати потенційного довгожителя, зверніть увагу на його шкіру та вуха. Китайські вчені з’ясували, що у 85% людей, які прожили понад 90 років, довгі вуха (близько семи сантиметрів) з великою мочкою.

А британські фахівці прийшли до висновку, що люди, у яких багато родимок, молодші з біологічної точки зору – вік їхніх клітин був на 6-7 років меншим, ніж у ровесників, які не мають великої кількості родимок. Тобто, вікові захворювання у них починають розвиватися пізніше.

Ще одну ознаку довголіття можна помітити у жінок. Довгожительок відрізняє тонка талія (не більше 75 сантиметрів) і пишні стегна. Дуже худі або повні жінки набагато рідше бувають довгожительками.

Як показують дослідження, довше живуть люди, які мають сім’ю. А любителі собак виграють подвійно – в середньому вони живуть на 8-10 років довше, ніж ті, хто не має собак. Це пов’язано з тим, що власникам вихованців доводиться регулярно гуляти з ними, а це позитивно позначається на здоров’ї.

Також потенційних довгожителів можна визначити по ході. Якщо людина старше 70 років ходить енергійно і може без перепочинку піднятися по сходах хоча б три поверхи, це дуже хороший знак.