Вітаміни, що впливають на ріст ракових пухлин

Гіповітаміноз довгий час вважали фактором, що впливає на ріст злоякісних пухлин. Лікарі відзначають, що деякі вітаміни в натуральному вигляді здатні сповільнювати розвиток онкології, пише Вона.

Дослідження провели вчені з Великобританії. За їхніми словами, вживання вітаміну D допомагає у боротьбі з кастраціонно-резистентними новоутвореннями, тобто з пухлинами, які не піддаються хірургічному видаленню.

При цьому багато хто, через побоювання розвитку меланоми намагається уникати сонячних променів, завдяки яким виробляється вітамін D. Лікарі радять не ховатися від сонця в безпечні періоди його активності, оскільки тоді організм виробляє захист проти онкології. Саме у безпечні, а не у полудень.

Вітамін A допомагає знизити розвиток онкології шийки матки, а також інших видів раку. Він у великій кількості міститься в цитрусових, броколі, гарбузі, моркві, яйцях, молоці та інших продуктах.

Групи вітамінів E, B і C теж володіють протипухлинним ефектом, тому медики рекомендують включати у свій раціон яловичину, нежирну свинину, зелень, злаки, вершкове масло і рослинну олію.

Вчені нагадують, що все добре у міру, і зловживати вітамінами ні в якому разі не можна. Краще отримувати їх за допомогою збалансованого харчування, а не захоплюватися покупкою безлічі баночок і коробочок.