Віра Кекелія розповіла, якого раціону дотримується після народження малюка
Попри усе, співачці не вдається відмовити собі у солодкому.
Українська виконавиця Віра Кекелія розповіла, як змінився її раціон харчування після народження малюка. Виявилось, що дівчина не уявляє свого життя без солодощів та мучного, втім, сьогодні, їй доводиться харчуватися повноцінно, аби дитина росла здоровою.
Отже, щоденний раціон дівчини поділяється на 5-6 приймань їжі:
- Сніданок: Віра зазвичай їсть каші. (вівсяну чи цілозернові макарони), шматочок хлібу з авокадо й сиром фета;
- Перекус (1): фрукти чи овочі;
- Обід: суп з м’ясом чи рибою;
- Перекус (2): склянка кефіру чи ряжанки;
- Вечеря: овочі, риба, м’ясо.
Читайте також: Віра Кекелія вразила стрункою фігурою після нещодавніх пологів
Зокрема, зранку Віра випиває дві склянки теплої води, втім, інколи може дозволити собі каву з вершками.