Здоров'я, дієтологія статті та новини 8 популярних вправ, які виконують неправильно навіть фітнес-інструктори Фахівці з фітнесу впевнені, що привести себе в гарну форму можна і без походу в зал. Для цього підійдуть вправи, які слід виконувати вдома:…