Здоров'я, дієтологія статті та новини Лікар розповів, що найкраще пити в спеку Зневоднення в спеку - небезпечна справа. Втрата 10 відсотків рідини (а втрачаємо ми її через дихання, потовиділення і т.д.) може привести до…