спина

10 простих вправ, які допоможуть вилікувати спину і помітно покращати

Більшість з нас знайомі з виснажливим відчуттям скутості в тілі, яке, як правило, виникає в кінці трудового дня. «Сидяча робота,…

4 роки тому

Неочевидна причина проблем зі спиною у жінок

Що таке "синдром застібки"? Вдягаючи бюстгальтер кожен день, жінка мимоволі обмежує рухливість певного хребетного сегмента. Вплив цей хоч і незначний,…

5 років тому