Що робити, якщо випадає волосся: чітка інструкція

У жінок на голові в середньому 150-200 тисяч волосин. У межах норми ми можемо втрачати близько 100 волосин на день але, якщо на гребінці залишається більше, і ви помічаєте все більше волосся по квартирі – варто бити на сполох. Про те, які фактори провокують випадання волосся і як з цим боротися, ми дізналися у лікаря-косметолога Джессіки Амшинської.

Чому випадає волосся?

Причин для випадання волосся дуже багато – це і генетика, гормональні зміни, побічний ефект від лікарської терапії, перенесених захворювань, наслідки стресу і навіть банальне недосипання. Розглянемо кожну окремо:

• Спадковість – генетичний чинник, який визначає розвиток андрогенної алопеції. Звертайте увагу на шевелюру ваших батьків. І пам’ятайте — цьому можна запобігти за допомогою правильних процедур.
• Гормональні захворювання – такі причини характерні для жіночого організму. Густота волосся залежить від гормонального фону жінки. Наприклад, через кілька тижнів після пологів у жінок часто починається посилене випадання волосся, яке може тривати кілька місяців. Якщо майбутня мама не дотримується збалансованої дієти, то і в період вагітності має шанс втратити значну частину шевелюри. У період клімаксу жіночий організм зазнає гормональної перебудови, що позначається на стані волосяних фолікулів не найкращим чином.
• Стрес – регулярне недосипання, часті депресії, серйозні нервові потрясіння призводять до випадання волосся, причому випадання в таких ситуаціях відстрочене. «Сипатися» волосся може розпочати через 2-3 місяці після стресової ситуації.
• Себорейний дерматит – захворювання шкіри і може бути причиною випадання волосся. В основі лежить гіперактивація грибкової мікрофлори, яка може бути присутня і в нормі. Причини можуть бути нейрогенними, гормональними, імунними, серед цих факторів враховуються наявність ЦД у сімейному анамнезі, зимова пора року, надмірна пітливість, підвищене вироблення шкірного сала, стрес, використання лужних миючих засобів, вживання алкоголю. Симптоми захворювання: лущення, сильний свербіж і випадання волосся. Такий процес оборотний, але вимагає обов’язкової консультації спеціаліста та лікування.
• Різного роду хронічні захворювання – порушення функції щитовидної залози, захворювання шлунково-кишкового тракту, порушення кровообігу шкіри голови, венеричні захворювання, такі як сифіліс, також призводять до активного випадання волосся.
• Побічна дія від прийому деяких лікарських засобів, антибіотиків, які прописує лікар за частих рецидивів герпетичної інфекції. Навіть нестача вітамінів або заліза в організмі може позначитися на кількості волосся.

Види алопеції

Алопеція – посилене випадання волосся, що перевищує норму. Існує кілька видів алопеції.

• Гніздова або осередкова – на голові виникають окремі ділянки, на яких спочатку рідшає, а потім повністю випадає волосся. Ділянки мають чіткі межі, можуть супроводжуватися випаданням брів і вій.
• Дифузна – волосся випадає по всій поверхні голови, а волоски, що залишилися, стають рідкими і тонкими. Такий вид облисіння характерний для серйозних хронічних захворювань, стресу, дефіциту заліза, вітамінів і мікроелементів.
• Андрогенна – генетичний процес, пов’язаний із наявністю у нас гормону тестостерону. У жінок іноді може бути проявом гормонального захворювання. Процес може локалізуватися в будь-якій частині голови, у чоловіків це частіше формування залисин у лобовій та тім’яній областях. У жінок найчастіше має дифузний характер.
• Рубцева – це процес незворотної втрати волосся, що розвивається через загибель волосяних фолікулів при запаленні або іншому патологічному процесі, що закінчується утворенням рубців. Такі симптоми можна спостерігати при хронічних шкірних захворюваннях, що зустрічаються досить рідко – при червоному вовчаку, плоскому лишаї, важкій формі висипу вугрів та інших.

А що ви?

Щоб виявити причину випадання вашого волосся, необхідно звернутися до фахівця, відвідати трихолога та ендокринолога. Лікар призначить повне обстеження, вам запропонують здати розгорнутий аналіз крові, кров на біохімію, перевірити функцію щитовидної залози, рівень вітамінів у крові. Можливий тест на наявність паразитів та аналізи на гормони. За результатами обстеження, можливо, знадобиться консультація у гінеколога, ендокринолога, невролога та гастроентеролога.

Методи лікування алопеції

Схеми лікування залежить безпосередньо від результатів обстеження. Іноді вистачає просто виключити причину, через яку активно випадає волосся і через пару місяців все прийде в норму. У деяких випадках лікар прописує лікарські препарати та вітаміни, що сприяють росту волосся.

• Хірургічний – при формуванні вже стійкої залисини проводиться трансплантація волосяних фолікулів з густіших ділянок (з бічної або потиличної частини голови, навіть з підборіддя або тіла) на проблемні ділянки. Донорський матеріал близьких родичів, на жаль, не приживається.
• Терапевтичний для лікування використовуються мазі, маски, спеціальні лікувальні шампуні, лосьйони. Правильний домашній догляд призначить лікар.
• Фізіотерапевтичний – для лікування використовують лазер, який стимулює обмінні процеси в організмі та прискорює ріст волосся.

Ін’єкційні методи

Хороший і швидкий ефект дають саме ін’єкційні методи лікування, особливо ефективні вони на початку випадання. Так, процедура малоприємна, зате рятує.

Мезотерапія

Коли в область росту волосся вводяться різні поживні коктейлі з допомогою ін’єкцій у шкіру волосистої частини голови. Цей метод лікування дозволяє пробудити волосяні фолікули, покращити кровообіг і доставити живильні елементи безпосередньо до голови. Лікувальні склади підбираються індивідуально, враховуючи анамнез пацієнта, можуть містити гіалуронову кислоту, різні вітаміни та мікроелементи.

Плазмоліфтинг (PRP)

Для процедури з вени пацієнта береться кров, що обробляється в центрифузі, у результаті виходить плазма, збагачена тромбоцитами. Потім за допомогою дуже тонкої голки лікар вводить плазму у шкіру голови пацієнта. Від таких ін’єкцій посилюється кровотік та живлення у волосяних цибулинах. Запускається процес регенерації та синтезу колагену та гіалуронової кислоти. Покращується живлення тканин, волосся отримує додатковий стимул для росту і при цьому не просто виглядає густим, але й стає блискучим.

Домашні методи лікування

Головне – без паніки! Поки здаються аналізи, проводиться курс ін’єкцій, слід підтримувати шевелюру в домашніх умовах — від професійних ампул до масок та масажу.

• Хороший ефект має регулярний масаж голови.
• Можна скористатися масками для волосся, у складі яких міститься нікотинова кислота. Вона розширює периферійні кровоносні судини, посилюючи приплив крові до шкіри голови, перешкоджаючи випаданню волосся.
• До саморобних складів для масок можна додавати настоянку червоного перцю. Тільки дуже обережно, дотримуючись безпеки, щоб суміш не потрапила у вічі. Червоний перець місцево подразнює шкіру, ктивуючи тим самим кровообіг у волосяних цибулинах.

Читайте також: Шкіра як після салону: 5 рецептів масок для обличчя, які легко зробити своїми руками