Ребел Вілсон вперше розповіла, як їй вдалося схуднути аж на 20 кілограмів

Американська кіноакторка Ребел Вілсон поділилася з мережею секретом свого схуднення.

Під час інтерв’ю для видання “People” 40-річна красуня заявила, що не має наміру зупинятися й зауважила, що дещо скоригувала свою дієту й почала займатися спортом. Зокрема, Ребел зізналася, що довгий час через стрес вживала більше ніж 3 тисячі калорій щодня. За її словами, навіть після насиченого обіду вона постійно відчувала себе голодною. Втім, усе змінилося тоді, коли знаменитість вирішила перейти на дієти з високим вмістом білка.

“Зараз я їм рибу, лосося і курячу грудку.”

Акторка не заперечує того, що інколи може зірватися й дозволити собі вживати шкідливу їжу, втім просить не судити її суворо. Зрештою, красуня не відмовляє собі ні в чому. Якщо їй хочеться з’їсти бургер, вона з’їсть половину й почуватиме себе відмінно.

В кінці Вілсон додала, що пандемія коронавірусу також відіграла у її житті важливу роль, оскільки саме на початку самоізоляції, жінка вирішила, що їй варто нарешті позбутися стресу і почати щось робити для себе.

Читайте також: Ольга Сумська розповіла, що допомагає їй залишатися стрункою

Сергій Пишкін

Share
Автор
Сергій Пишкін

Recent Posts

Особливості вибору дитячого одягу

Дитячий одяг є не просто способом вираження стилю, але насамперед засобом забезпечення комфорту, тепла та…

4 дні тому

Догляд за шерстю собак

Охайна шерсть залежить не лише від купання перед виставкою чи вичісування під час сезонної линьки.…

2 місяці тому

Як товарні оголошення пройшли шлях від газет до соціальних мереж?

Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…

10 місяців тому

Як вибрати свій ідеальний аромат: поради від професіоналів для вибору жіночих парфумів

Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…

12 місяців тому

Як організувати перевезення речей з домашньої майстерні?

Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…

1 рік тому

Як вибрати вантажний автомобіль для перевезення меблів?

Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…

1 рік тому