Ребел Вілсон вперше розповіла, як їй вдалося схуднути аж на 20 кілограмів

Американська кіноакторка Ребел Вілсон поділилася з мережею секретом свого схуднення.

Під час інтерв’ю для видання “People” 40-річна красуня заявила, що не має наміру зупинятися й зауважила, що дещо скоригувала свою дієту й почала займатися спортом. Зокрема, Ребел зізналася, що довгий час через стрес вживала більше ніж 3 тисячі калорій щодня. За її словами, навіть після насиченого обіду вона постійно відчувала себе голодною. Втім, усе змінилося тоді, коли знаменитість вирішила перейти на дієти з високим вмістом білка.

“Зараз я їм рибу, лосося і курячу грудку.”

Акторка не заперечує того, що інколи може зірватися й дозволити собі вживати шкідливу їжу, втім просить не судити її суворо. Зрештою, красуня не відмовляє собі ні в чому. Якщо їй хочеться з’їсти бургер, вона з’їсть половину й почуватиме себе відмінно.

В кінці Вілсон додала, що пандемія коронавірусу також відіграла у її житті важливу роль, оскільки саме на початку самоізоляції, жінка вирішила, що їй варто нарешті позбутися стресу і почати щось робити для себе.

Читайте також: Ольга Сумська розповіла, що допомагає їй залишатися стрункою

Сергій Пишкін

Share
Автор
Сергій Пишкін

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

2 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

2 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

2 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

2 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому