Здоров'я, дієтологія статті та новини

Продукти, що викликають раннє облисіння та сивину

Деякі звичні продукти здатні спровокувати випадіння волосся, повідомили британські медики. Їжа також впливає на появу ранньої сивини.

За їхніми словами, дифузне облисіння провокує надлишок вітаміну C разом з дефіцитом кальцію, клітковини і омега-3. Щоб цього уникнути, в раціон потрібно включити продукти, які багаті вітамінами A та E.

Раннє старіння волосся можуть спровокувати мандарини й ковбаса – при надмірному вживанні.

Як відзначили фахівці, пастеризоване молоко провокує розвиток подразнення, виникнення інфекції та випадіння волосся. Крім того, через нього виробляється більше шкірного сала, що теж не йде на користь волоссю.

Також втрату волосся можуть спровокувати газовані напої, часник, фісташки та кокос.

Вважається, що для здоров’я волосся корисні темно-зелені овочі, лосось, бобові, горіхи, м’ясо птиці, морепродукти.

Психологи відзначають, що втрата волосся і погіршення його стану (ламкість, тьмяний колір) викликають у людини асоціації з втратою привабливості, а це призводить до стресу і депресії.

Облисіння та сивина у чоловіків молодше 40 років можуть свідчити про схильність до серцевих захворювань.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

3 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому