Якщо тривога міцно увійшла у ваше життя, а навколишні події викликають тільки роздратування, то це може означати, що у вас – невроз, пише Вона.
Це захворювання, яке потрібно лікувати, тому що розхитані нерви не відновляться самі собою. Не варто самостійно підбирати собі снодійні та антидепресанти. Точний підбір медикаментів – справа рук фахівців. Вони розрізняють неврастенію, невроз нав’язливих станів, а також істероїдний невроз. Для вас підбір правильних ліків виявиться просто випадковим везінням.
Не рекомендується також намагатися знімати нервову напругу алкоголем. Повірте, невроз набагато легше піддається лікуванню, ніж алкоголізм. А почати випивати у такому стані – це вторована дорога до алкогольної залежності.
Що ж корисно при неврозі? Корисна робота з психотерапевтом. Досвідчений фахівець зможе знайти причини, які привели вас до такого стану і порекомендувати способи для їх усунення.
Найдієвіший засіб впоратися з таким станом – це щось докорінно змінити. Раніше лікарі рекомендували своїм пацієнтам з’їздити на море. Зараз зміна оточення, відпочинок не менш ефективні. Вони не тільки захистять вас від нинішнього стану, але і допоможуть поглянути з боку і переосмислити ситуацію.
Тому, якщо ви запідозрили у себе невроз, поїдьте відпочивати, поговоріть з психотерапевтом. А якщо це не допоможе, зверніться до лікаря, він підбере вам правильні медикаменти.
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…