Погане харчування, яскраве сонце, солярій, куріння, неправильний макіяж та інші неочевидні причини поганого зору.
Як пояснює лікар-офтальмолог, багато пацієнтів, які звертаються внаслідок погіршення зору до лікаря, навіть не підозрюють, що самі винні у своїх проблемах.
На гостроту зору впливають безліч факторів. Наприклад, якщо людина регулярно не висипляється, то у неї може виникнути сухість очей, тики повік і навіть помутніння. Погіршує зір також позбавлений вітамінів і мікроелементів раціон. Шкідливий для очей також ультрафіолет та куріння.
Як захистити свої очі? Важливо висиплятися, їсти продукти, які багаті вітамінами А, С та Е, цинком, омега-3 і омега-6 кислотами. Крім того, придбайте хороші сонцезахисні окуляри і захищайте ними свої очі. Постарайтеся позбутися від шкідливої звички палити.
Важливо також, менше торкатися і терти очі, щоб не захворіти кон’юктивітом та не пошкодити рогівку. Не спіть у контактних лінзах і обов’язково змивайте з очей макіяж. Крім того, не забувайте регулярно відвідувати лікаря, щоб не запустити хворобу.
Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…