Лучшая профилактика пиелонефрита
Профилактика заболеваний зачастую не требует особых вложений и затрат, но крайне важна для сохранения высокого качества жизни. Особое значение имеют меры по предупреждению заболеваний мочевыделительной системы.
Профилактика пиелонефрита заключается, в первую очередь, в своевременном обращении за медицинской помощью при возникновении симптомов цистита. Инфекционный воспалительный процесс почек (а именно это и есть пиелонефрит) нередко начинается как осложнение цистита (у женщин) или простатита (у мужчин). Конечно, встречаются случаи, когда почка вовлекается в патологический процесс изолированно, заболеванию не предшествуют другие патологии. Но это скорее исключение, чем правило.
Как можно предотвратить пиелонефрит собственными силами?
- Не пренебрегайте медицинской помощью! Не стоит заниматься самолечением, ждать, что заболевание «само пройдет». Такой подход только усугубит ситуацию и может привести к развитию осложнений и хронизации процессом.
- Личная гигиена – лучшее, что можно сделать для профилактики пиелонефрита и цистита. Сюда относятся не только ежедневные гигиенические процедуры, но и выбор удобного нательного белья, правильный подход к контрацепции и половой гигиене. Важно проходить регулярные осмотры не только у семейного врача. Стоит посещать гинеколога или уролога, задавать специалисту волнующие вопросы и следовать его рекомендациям.
Тем, кто находится в группе риска, следует немного подкорректировать образ жизни. Суточный диурез взрослого человека (объем выделенной мочи) должен составлять не менее 2 литров. Из рациона лучше исключить жареные, острые блюда, копчености, кофе, алкоголь, соленья и маринады.
А что делать тем, кто страдает от заболеваний мочевыделительной системы?
Конечно, заниматься профилактикой обострений! Для этого существует ряд фитопрепаратов, особой популярностью у врачей является средство, произведенное по технологии фитониринга. Оно отлично подходит для длительного применения, не вызывает привыкания и не имеет синдрома отмены.
Растительные препараты обладают антибактериальным эффектом, но в отличие от синтетических антибиотиков, список их противопоказаний удивительно мал.1
- Кульчавеня Е.В., Бреусов А.А.Эффективность комплексной терапии женщин, больных хроническим циститом, ассоциированным с внутриклеточными инфекциями // Урология, 2010;4:25–29.