Лілія Ребрик розповіла, як позбутися від зайвих кілограмів

Актриса і ведуча відомого шоу «Ранок з Україною» Лілія Ребрик показала, як компенсує з’їдений шматок чизкейку.

Так, на своїй офіційній сторінці в Instagram 39-річна знаменитість опублікувала відео, на якому продемонструвала тренування, напрвалене на всі групи м’язів.

«Як позбутися калорій після приготованих по #рецептивідліліребрик чизкейку, кексів та круасанів? Легко! Півтори години в залі – і калорій наче й не було», – зазначила зірка.

За словами теледіви, активно ходити в тренажерний зал вона почала після скасування всіх театральних виступів через карантин. Таким чином, зірка перестала отримувати ту дозу фізичних навантажень, до якої звикла раніше, і яка тримала її в тонусі. Саме тоді Ребрик вирішила почати активно тренуватися у спортзалі, адже вона, як колишня спортсменка, просто потребує певної фізичної активності.

Компанію їй склав її чоловік, хореограф Андрій Дикий.

З моменту публікації відео зібрало понад 130 тис. переглядів. Шанувальники похвалили Лілію за силу духу і спортивний настрій: «Які ви молодці!», «Це важка праця: робота над собою але, якщо поруч ще й підтримка є, то це круто. Молодці», «Сімейний фітнес – круто!».

Читайте також: Лілія Ребрик розповіла про сімейну традицію, яка з’явилась під час карантину