Офтальмолог Ігор Азнаурян дав рекомендації людям, а також розповів, як зберегти зір на довгі роки. На думку лікаря, в раціон варто включити побільше зелені, фруктів, овочів, м’яса і риби.
“У сучасному світі харчування на зір не впливає за умови, що ви дотримуєтеся здорового способу життя. Як і у всіх випадках, не варто захоплюватися фастфудом, снеками”, – зазначив лікар.
Для тих, хто проводить багато часу за комп’ютером, лікар дав наступні рекомендації: “Потрібно просто кожні 30-40 хвилин відходити від комп’ютера, закривати очі і уявляти чорний колір”.
Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…