Лікар швидкої допомоги розповів, як врятувати легені від сильних пошкоджень при COVID-19

При захворюванні COVID-19, яке найсильніше вражає легені, важливо, щоб орган отримував достатню кількість повітря, не перебував у стані застою. Про те, як врятувати легені, розповів лікар швидкої допомоги з Лондона Сарфараз Мунші.

Головною мішенню COVID-19, що є респіраторною інфекцією, стають легені. Найчастіше симптоми захворювання виражаються у вигляді тривалих нападів кашлю, проблем з диханням. У деяких випадках вони стають дуже важкими, болісними. Також відомо, що коронавірусна інфекція може провокувати розвиток глибоких, дуже сильних пошкоджень легенів з довгостроковими наслідками.

Британський лікар Сарфараз Мунші, провідний спеціаліст відділення швидкої допомоги в Королівській лікарні (Queen’s Hospital) розмістив в соціальних мережах відео, в якому розповів, як врятувати парний орган. Він рекомендує хворим практикувати техніку дихання, здатну полегшувати респіраторні симптоми COVID-19.

«Тим, хто постраждав від інфекції, необхідно спочатку переконатися, що вони отримують достатню кількість повітря у своїх легенях», – зауважив лікар.

Ось що він рекомендує.

• Зробити п’ять глибоких вдихів, затримуючи кожен перед видихом на п’ять секунд.
• На шостому вдиху потрібно знову затримати дихання на п’ять секунд, після чого якомога сильніше прокашлятися, прикриваючи рот.
• Повторити процес заново.
• Потім в положенні лежачи на животі протягом 10 хвилин дихати, здійснюючи більш глибокі вдихи, ніж зазвичай.

Лікар порадив хворим в загальному не лежати довго на спині – це небезпечно для легень, які і без того ослаблені інфекцією. У такому положенні виникає ризик перекриття дрібних дихальних шляхів, що може привести до розвитку вторинної пневмонії.