Здоров'я, дієтологія статті та новини

Лікар пояснила, чим небезпечні абрикоси 

Дієтолог Антоніна Стародубова розповіла, чим небезпечні для здоров’я абрикоси.

Спеціаліст зазначила, що через надмірне вживання цього фрукта у людини можуть розвинутися проблеми з шлунково-кишковим трактом, що пов’язано із “заворушеннями” в кишечнику.

Стародубова погодилася з тим, що в абрикосах дійсно міститься безліч корисних вітамінів і мікроелементів, які зміцнюють імунітет, нервову і серцево-судинну системи. Але разом з тим в день слід з’їдати не більше 200-300 грамів абрикосів.

Крім цього, експерт заявила, що не варто вживати ядра абрикосових кісточок, оскільки в них міститься амигдалин. За словами Стародубової, навіть в невеликих концентраціях ця речовина є небезпечною для організму “аж до потенційно летального отруєння”.

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

2 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому