Здоров'я, дієтологія статті та новини

Лікар пояснила, чим небезпечні абрикоси 

Дієтолог Антоніна Стародубова розповіла, чим небезпечні для здоров’я абрикоси.

Спеціаліст зазначила, що через надмірне вживання цього фрукта у людини можуть розвинутися проблеми з шлунково-кишковим трактом, що пов’язано із “заворушеннями” в кишечнику.

Стародубова погодилася з тим, що в абрикосах дійсно міститься безліч корисних вітамінів і мікроелементів, які зміцнюють імунітет, нервову і серцево-судинну системи. Але разом з тим в день слід з’їдати не більше 200-300 грамів абрикосів.

Крім цього, експерт заявила, що не варто вживати ядра абрикосових кісточок, оскільки в них міститься амигдалин. За словами Стародубової, навіть в невеликих концентраціях ця речовина є небезпечною для організму “аж до потенційно летального отруєння”.

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Як товарні оголошення пройшли шлях від газет до соціальних мереж?

Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…

2 місяці тому

Як вибрати свій ідеальний аромат: поради від професіоналів для вибору жіночих парфумів

Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…

4 місяці тому

Як організувати перевезення речей з домашньої майстерні?

Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…

5 місяців тому

Як вибрати вантажний автомобіль для перевезення меблів?

Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…

7 місяців тому

Мінісукні від Reserved — жіночність, що привертає увагу

У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…

8 місяців тому

Комфортний одяг для вихідних у місті

Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…

8 місяців тому