Здоров'я, дієтологія статті та новини

Лікар пояснила, чим небезпечні абрикоси 

Дієтолог Антоніна Стародубова розповіла, чим небезпечні для здоров’я абрикоси.

Спеціаліст зазначила, що через надмірне вживання цього фрукта у людини можуть розвинутися проблеми з шлунково-кишковим трактом, що пов’язано із “заворушеннями” в кишечнику.

Стародубова погодилася з тим, що в абрикосах дійсно міститься безліч корисних вітамінів і мікроелементів, які зміцнюють імунітет, нервову і серцево-судинну системи. Але разом з тим в день слід з’їдати не більше 200-300 грамів абрикосів.

Крім цього, експерт заявила, що не варто вживати ядра абрикосових кісточок, оскільки в них міститься амигдалин. За словами Стародубової, навіть в невеликих концентраціях ця речовина є небезпечною для організму “аж до потенційно летального отруєння”.

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Особливості вибору дитячого одягу

Дитячий одяг є не просто способом вираження стилю, але насамперед засобом забезпечення комфорту, тепла та…

2 тижні тому

Догляд за шерстю собак

Охайна шерсть залежить не лише від купання перед виставкою чи вичісування під час сезонної линьки.…

3 місяці тому

Як товарні оголошення пройшли шлях від газет до соціальних мереж?

Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…

10 місяців тому

Як вибрати свій ідеальний аромат: поради від професіоналів для вибору жіночих парфумів

Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…

12 місяців тому

Як організувати перевезення речей з домашньої майстерні?

Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…

1 рік тому

Як вибрати вантажний автомобіль для перевезення меблів?

Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…

1 рік тому