Шоу-біз новини

Камалія розповіла, як їй вдається тримати себе у формі

Відома українська співачка Камалія давно збирає захопливі погляди оточуючих на своїй фігурі. Жінка може дозволити собі одягнути будь-що, адже навіть в спортивному костюмі вона виглядає ідеально.

Нещодавно, відома українська співачка Камалія, стала гостею програми “Зірковий шлях”. Телеведучі вирішили поцікавитись у зірки, як їй вдається тримати себе в такій відмінній формі.

«На першому плані у мене кінний спорт. І навіть під час самоізоляції я продовжую займатися, – пояснила Камалія. – Так як я професійна спортсменка, то завжди повинна бути в формі».

Співачка є власницею чудового заміського будинку з величезною прибудинковою територією. Тому, у неї є змога активно проводити час як самостійно так і з дітьми. З малюками вона полюбляє кататися на велосипеді, а коли залишається наодинці – просто плаває в басейні.

Крім цього Камалія приділяє час активним тренуванням у власному спортзалі. Перевагу зірка віддає заняттям на орбітреку, наступним за ефективністю тренажером, вона вважає бігову доріжку.

Камалія пропонує тим, у кого є вдома доріжка, займатися на ній з гирями з мінімальним навантаженням до 1 кг. У цьому випадку будуть задіяні багато м’язів.

Також зірка порадила не забувати про прес, качати його необхідно хача б через день.

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Весняний догляд за шкірою: як підготуватися до потепління

Зміна сезону – це чудова можливість оновити не тільки гардероб, а й систему догляду за…

1 тиждень тому

В якій послідовності наносити догляд за обличчям? Важливі поради для ідеальної шкіри

Догляд за обличчям повинен бути регулярним і правильно підібраним відповідно до типу й стану шкіри.…

1 місяць тому

Свежие ингредиенты каждый день: как Sushi Master контролирует качество продуктов в Киеве

Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…

3 місяці тому

Ідеальна пара і секунда, щоб закохатися – 5 книг про стосунки

Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…

3 місяці тому

Як позбутися ворсу на речах після прання?

Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…

4 місяці тому

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

5 місяців тому