Шоу-біз новини

Камалія розповіла, як їй вдається тримати себе у формі

Відома українська співачка Камалія давно збирає захопливі погляди оточуючих на своїй фігурі. Жінка може дозволити собі одягнути будь-що, адже навіть в спортивному костюмі вона виглядає ідеально.

Нещодавно, відома українська співачка Камалія, стала гостею програми “Зірковий шлях”. Телеведучі вирішили поцікавитись у зірки, як їй вдається тримати себе в такій відмінній формі.

«На першому плані у мене кінний спорт. І навіть під час самоізоляції я продовжую займатися, – пояснила Камалія. – Так як я професійна спортсменка, то завжди повинна бути в формі».

Співачка є власницею чудового заміського будинку з величезною прибудинковою територією. Тому, у неї є змога активно проводити час як самостійно так і з дітьми. З малюками вона полюбляє кататися на велосипеді, а коли залишається наодинці – просто плаває в басейні.

Крім цього Камалія приділяє час активним тренуванням у власному спортзалі. Перевагу зірка віддає заняттям на орбітреку, наступним за ефективністю тренажером, вона вважає бігову доріжку.

Камалія пропонує тим, у кого є вдома доріжка, займатися на ній з гирями з мінімальним навантаженням до 1 кг. У цьому випадку будуть задіяні багато м’язів.

Також зірка порадила не забувати про прес, качати його необхідно хача б через день.

Netasha

Share
Автор
Netasha

Recent Posts

Свежие ингредиенты каждый день: как Sushi Master контролирует качество продуктов в Киеве

Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…

2 місяці тому

Ідеальна пара і секунда, щоб закохатися – 5 книг про стосунки

Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…

2 місяці тому

Як позбутися ворсу на речах після прання?

Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…

3 місяці тому

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

4 місяці тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

5 місяців тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

6 місяців тому