Чим старшими ми стаємо, тим сильніше зростають ризики для здоров’я. Дієта є одним з визначальних чинників, який може як зменшити, так і збільшити їх. Для чоловіків, що пройшли планку 50 років, є кілька продуктів, від яких варто відмовитися.
Солодощі зазвичай пов’язані з великою кількістю калорій. При цьому на тлі уповільнення метаболізму з віком стає простіше набирати зайві кілограми. Зайва вага серйозно підвищує ризик серцево-судинних проблем.
Сосиски, ковбаси, бекон повні насичених жирів, які можуть підвищувати рівень так званого «поганого» холестерину.
Макарони заборонені для чоловіків у віці, але тільки за умови, що зроблені вони з цільного зерна. В іншому випадку в кров буде викидатися занадто багато цукру, що загрожує метаболічними захворюваннями.
Знежирене молоко і сир – не найкращий варіант. Щоб компенсувати брак смаку на тлі виключення жирів, виробники додають в такі продукти більше цукру і солі.
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…