Всі знають, що ментальне здоров’я сильно пов’язане з нашим фізичним здоров’ям. Коли ми хворіємо, ми часто відчуваємо себе пригніченими. Значний вплив на наш настрій робить стан кишечника. Невипадково, більше 2000 років тому Гіппократ сказав: «Усі хвороби починаються в кишечнику».
У кишечнику є власна нервова система, яка складається з більш ніж 500 мільйонів нейронів, що взаємодіють з нашим мозком. І це в п’ять разів більше, ніж в нашому спинному мозку. Кишечник – це наш «другий мозок». Він тісно пов’язаний з головним мозком і, на відміну від інших органів чуття, перевантажений рецепторами, тому всі негативні нейронні сигнали мозок отримує з кишечнику дуже швидко.
Наш кишечник – це величезний будинок для мікробів. У кожному з нас живе понад 100 трильйонів мікробів. Вони запалюють імунну систему, викликаючи різні захворювання. Від стану кишечника безпосередньо залежить наш зовнішній вигляд. Здуття живота, набряки і висипання – часто наслідки захворювання кишечника.
Високий рівень гормону стресу викликає запалення кишечника. Саме тому, багато хто з нас відчуває нудоту перед важливою і хвилюючою подією.
Тривога і депресія також можуть бути пов’язані зі станом нашого кишечника, оскільки різні бактерії, які живуть у ньому виробляють біологічно активні хімічні речовини, що впливають на настрій.
Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…