Здоров'я, дієтологія статті та новини

Британська лікарка розповіла, як захиститися від тромбів під час пандемії

Утворення тромбів є одним з найнебезпечніших ускладнень, що виникає при зараженні коронавірусом. Щоб уникнути поширеного під час пандемії порушення, краще заздалегідь прийняти деякі заходи – які саме, розповіла британська лікарка Беверлі Хант.

Вона констатує: коронавірусна інфекція, що стала причиною пануючої сьогодні пандемії, може супроводжуватися порушенням згортання крові і тромбозом.

«У важких пацієнтів з COVID-19 може бути неймовірно липка кров, що провокує розвиток тромбозу глибоких вен», – зауважила медик.

Виникнення тромбів може мати найдраматичніші наслідки у вигляді легеневої тромбоемболії, інфаркту, інсульту. Ці згустки можуть розноситися кровотоком і блокувати кровопостачання у венах, артеріях. Ускладнюється проблема тим, що під час пандемії спосіб життя багатьох людей стає малорухливим через карантин і самоізоляцію, а також через необхідність працювати з дому.

Говорячи про те, як захиститися від тромбів, британський медик пояснила: не можна допускати тривалого сидіння на стільці, довгої нерухомості.

«Дуже важливо залишатися мобільним. Якщо ви працюєте вдома, необхідно кожну годину вставати з місця і якось рухатися, робити розминку, вправи», – розповіла професорка Хант.

Також, за словами експерта, важливо вживати достатню кількість рідини, перш за все, чистої води. Недолік вологи є визнаним фактором ризику розвитку згустків крові, сказала Хант.

Крім того, важливо контролювати харчування – їсти більше свіжих натуральних, необроблених продуктів, нерафінованих рослинних олій: вони найефективніше підтримують судини в хорошій формі.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

3 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому