Здоров'я, дієтологія статті та новини

5 причин з’їдати щіпку кориці щодня

Вчені з США радять завжди у напої додавати трохи кориці. Це дуже корисно!

Дослідники змогли з’ясувати, що ця спеція допомагає спалювати жир на животі, а також рятує від запалень та інфекцій.

Протягом 12 тижнів американські фахівці експериментували з лабораторними гризунами. Одну групу мишей регулярно годували корицею, іншій спецію не давали. В результаті з’ясувалося, що у тварин, які вживають приправу, число протизапальних маркерів, які захищають клітини від стресу, більше.

– Ми довели, що кориця серйозно гальмує накопичення жиру і знижує ризик пошкодження тканин серця, викликаного харчуванням нездорової їжі, – пояснили автори дослідження.

Крім того, вчені з’ясували, що гризуни, які вживали корицю, були помітно стрункішими за інших мишей. Не товстіли тварини навіть на жирній дієті.

Завдяки ціннамальдегіду, евгенолу і борнеолу в складі, корисна кориця і тим, що протидіє багатьом небезпечним хворобам, таким як: бактеріальні інфекції, золотистий стафілокок, грибкові ураження.

Цю спецію можна і навіть потрібно вживати людям, які страждають на цукровий діабет. Доведено, що кориця ефективно знижує рівень цукру в крові.

marid

Share
Автор
marid
Tags: кориця

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

3 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому