5 порад, які дозволять вам виглядати ідеально без макіяжу

Кожна жінка хоче виглядати красивою. Найчастіше, щоб цього домогтися, доводиться вдаватися до допомоги декоративної косметики, яка до того ж приховує недосконалості шкіри. Сьогодні ми поділимося 5 порадами, які дозволять вам завжди мати гарний вигляд без макіяжу.

1. Вода натщесерце

Насправді, зволожити шкіру можна не тільки за допомогою масок і кремів, але і за допомогою звичайної води, особливо після підйому. Спробуйте прищепити собі звичку пити рідину зранку і ви побачите, що ваша шкіра стала більш еластичною, свіжою і зволоженою.

2. Контрастний душ

Всім відомо, що контрастний душ здатний омолоджувати шкіру. На відміну від гарячої води, яка виводить вологу з організму, холодна, навпаки, зволожує шкіру і робить її здоровішою. Причина в тому, що вона не висушує жировий шар, який відповідає за захист епідермісу від втрати вологи.

3. Фізичні вправи

Фізичні вправи стимулюють вироблення двох найважливіших компонентів шкіри: колагену і еластину, в результаті чого вона виглядає більш підтягнутою і стійкою до утворення зморшок. До того ж, помірні навантаження наповнюють клітини киснем, а потовиділення звільняє пори від жиру, бруду і бактерій.

4. Регулярний догляд за шкірою

Досить банальне правило, але дуже важливе. На жаль, багато жінок про нього забувають. Ми рекомендуємо не нехтувати засобами для догляду за обличчям, а також завжди ретельно змивати макіяж, інакше ви ризикуєте зіткнутися з низкою проблем. Набагато краще не допускати їх, ніж потім лікувати.

5. Лід для обличчя

Лід прекрасно впорається з набряком, роблячи шкіру більш свіжою та здоровою. Він також тонізує її, прибирає дрібні зморшки і підсилює циркуляцію крові. Ефект від крижаних масок буде в рази сильніший, якщо додати в них відвар з трав, ягоди, овочі, фрукти або ефірні олії.