Краса та б'юті тренди

Як відновити пошкоджене волосся: 5 способів

Гаряче укладання, сушка феном, лаки та муси сильно пошкоджують пасма. Вони стають сухими, ламкими, втрачають блиск. Сьогодні ми поділимося порадами від фахівців, щоб відновити ослаблене волосся.

Кондиціонер і маска

Зруйноване волосся, в першу чергу, втрачає білок, тому пасмам необхідний додатковий захист. Втрату важливих компонентів заповнюють засоби з протеїнами і натуральними оліями. Такі кондиціонери і маски стимулюють вироблення власного кератину.

Раціон

Волосся в основному складається з білка, тому потрібно їсти сир, яйця, птицю, бобові. Здоров’ю шкіри голови сприяють жирні кислоти Омега 3, 6 і 9. Їх багато в жирній рибі, лляній олії, горіхах.

Ще важливий вітамін С, який міститься в чорниці, шпинаті, броколі. Він зміцнює кровоносні судини, забезпечує фолікули живильними речовинами. Не менш цінні вітаміни А і Е, які стабілізують структуру волосся. Вони є в моркві, авокадо, абрикосах. На додаток до здорового харчування, експерти рекомендують полівітаміни у складі з біотином .

Регулярна стрижка

Багато дівчат навмисно відкладають стрижку, щоб зберегти довжину волосся. Але ніякі косметичні засоби не позбавлять від посічених кінчиків, крім ножиць перукаря. Стрижка помітно зміцнює волосся, тому фахівці рекомендують підстригатися кожні 2-3 місяці.

Температура приладів для укладання

Оптимальна температура щипців – приблизно 185 градусів. Вищий показник розплавляє кератин: пошкоджується природна текстура волосся. Крім того, не можна використовувати плойку на вологому волоссі і розділяти локони на занадто великі пасма.

Зміна постільної білизни

Спати бажано на шовковій, атласній або сатиновій наволочці. Бавовна поглинає всі поживні компоненти з волосся і призводить до його ламкості. А ось шовк і атлас, навпаки, затримують олії, які дозволяють волоссю залишатися гладким і блискучим.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

3 тижні тому

Як майстру манікюру грамотно складати список покупок інструментів та розхідників?

Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…

2 місяці тому

Що почитати восени – 5 нових книг, які вас захоплять

Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…

3 місяці тому

Модні ідеї мармурового манікюру на осінь 2024

Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…

3 місяці тому

Катерина Реп’яхова зі сльозами на очах розповіла про здоров’я сина

Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…

3 місяці тому

Модні ідеї манікюру в білому кольорі 2024

Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…

3 місяці тому