Як простий рушник може врятувати від зморшок

Про те, як стерти зі свого тіла сліди прожитих років, жінки замислюються щодня. У таких випадках на допомогу приходять тонни дорогих кремів і навіть ін’єкції краси. Однак є і більш доступні засоби, що попереджають появу зморшок на вашому обличчі. Серед таких прийомів все більшої популярності набирає простий рушник.

Причому діяти він буде вночі, тому що поза під час сну багато в чому визначає майбутнє нашої шкіри. Так наприклад, якщо ви спите на животі або на боці, обличчя буквально карбується в подушку і “катається” по ній. Не дивно, що це призводить до вертикальних зморшок і складок на обличчі.

Тим більше, що сон так чи інакше займає третину нашого життя. Уявіть як вплинуть на обличчя роки сну в неправильній позі! Саме тому фахівці настійно рекомендують навчитися спати на спині.

Рушник на допомогу

Відмінний помічник у боротьбі з такими зморшками – згорнутий у рулон рушник. Такий валик потрібно підкладати під шию. Це скоротить ймовірність зіткнення обличчя з подушкою, а заодно і підтримає шию, через що пройде і біль у ній. Причому він працює практично як ортопедична подушка, маючи до того ж і розслабляючий ефект.

Як це працює

Розстелений рушник слід скласти вдвічі короткими сторонами. Саме з короткої сторони туго згорнути його в рулет, перев’язавши стрічками на кінцях.

Спати потрібно на спині, підклавши валик під шию. Причому, якщо відчуваєте дискомфорт, варто взяти рушник іншого розміру. Так, простий валик з рушника допоможе вам сформувати правильну звичку, запобігти появі зморшок на обличчі і позбавить від болю в шиї.